決意。

幼い頃から体が硬いワタクシ。
硬いってもんじゃなく、

手の指は足のつま先にほど遠〜〜〜〜〜く

膝を伸ばしたまま座ると、体が後ろに倒れるほどの重症です。

よくこの歳まで大きなケガせずにきたものだ。。。

でも、腰痛はひどくなるばかり。

きっと、

クラブでの長時間踊り過ぎ
出産

筋肉の弱さと
長年の姿勢の悪さ、
そして、
体の硬さが

原因なんじゃないかと

勝手に思い。

ヨガもやってることだし。


決意しても
すぐ忘れるから、部屋中にベタベタベタと貼っつけてたら




なんかよく分からん決意もペタペタペタって。。。